どうも。最近のマイブームは「ドカ食いダイスキ！望月さん」です。ただ、この記事は望月さんのことには一切触れておりません。
この前、新しい体重計を買いました。タニタのやつです。乗るだけで自動的に体重や体脂肪率などをスマフォに送ってくれます。
今までは手と足裏で測定する面倒な正確タイプの体重計を使っており、「体重測らないとなぁ」とか思いつつも一か月に一度しか使っていなかったのですが、乗るだけのに変えたら毎日乗るようになりました。やっぱ簡単が一番！
今の体重計って本当にすごいですね！乗るだけで家族の誰かを判断して、自分のスマフォのみに記録を付けてくれます。夫に私の体重がバレることもないのです。
で、話が変わりますがタイトルにもどり、最近気付いてしまったのです。ご飯を半分にしても活動に影響が出ないことに…
今までの半分は無駄食いってコト？それとも、これがアラフォーの体ってコト…？
食費も減るしコスパよくなって良いんですが、お腹いっぱい食べるのも幸せなので悩ましいです。
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